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SUPLEMENTO ALIMENTAR
Reposição de uma flora intestinal saudável e reforço do sistema imunitário

A flora intestinal desempenha inúmeras funções no organismo humano, destacando-se a estimulação do sistema imunitário na proteção contra diversas infeções. Participa em diversos processos enzimáticos, contribui para o fornecimento de vitaminas, facilita a absorção de cálcio, magnésio, ferro e participa no metabolismo de substâncias que fazem parte da circulação entero-hepática, facilitando a digestão e, provavelmente, induzindo à regularização dos movimentos peristálticos.

A palavra “Probiótico”, deriva do grego e significa “para a vida”. Actualmente é aplicado a suplementos alimentares benéficos que contribuem para o equilíbrio da microbiota humana, ou seja os próbioticos são definidos como microrganismos viáveis (lactobacillus, bifidobacterium, entre outros) que após ingestão permitem melhorar as propriedades da microflora intestinal humana.

Género Bifidobacterium
As bifidobactérias são microrganismos importantes na flora intestinal e geniturinária humana. A sua quantidade é determinada pela idade e dieta alimentar. O número de bifidobactérias diminui com o aumento da idade do indivíduo. Eventualmente poderá transformar-se no terceiro género mais abundante, representando cerca de 25% do total da flora do intestino adulto.

Género Lactobacillus
Os lactobacilos são microrganismos importantes na microbiota humana. A sua proliferação depende de diversos factores como o pH, disponibilidade de O2, substratos específicos, etc.

Streptococcus thermophilus
O Streptococcus thermophilus é uma bactéria produtora de ácido láctico. A sua estrutura única permite suportar temperaturas elevadas (crescimento óptimo a 45ºC). Embora S. thermophilus esteja intimamente relacionado com outros estreptococos patogénicos (como S. pneumoniae e S. pyogenes) é classificado como um não-patogénico, pois não contem no seu genoma genes ou pseudogenes que expressem proteínas de superfície (excepção de lipoproteínas) que permitam aderir à mucosa do hospedeiro e proliferar de forma patogénica.

Inulina
As inulinas são um grupo de polissacáridos, produzidos naturalmente por diversas plantas. As inulinas pertencem a uma classe de fibras alimentares conhecidos como frutanos. O efeito nutricional mais conhecido da inulina é a sua acção bifidogénica. Um intestino equilibrado e saudável implica a presença de uma microbiota intestinal, também ela saudável. A inulina não sofre digestão enzimática no trato gastrointestinal superior, atingindo o cólon, praticamente intata, onde sofre fermentação bacteriana.
A inulina é importante por ter a capacidade de estimular o crescimento e manutenção das espécies bacterianas da flora comensal, especialmente os lactobacilos e as bifidobactérias. Apesar de ser um polissacárido, como não é digerida pela amilase e não é absorvida, é bem tolerada por diabéticos, não influencia os valores da glicémia.

Zinco
Zinco como oligoelemento essencial é importante para a homeostasia imunitária. Atua ativamente nos mecanismos imunitários, como por exemplo quando é necessária a ativação e proliferação dos linfócitos.
No intestino encontram-se as estruturas GALT (tecido linfóide associado ao trato gastrointestinal), componentes do sistema imunitário que estão dependentes da microbiota intestinal e de zinco para exercer a sua função.

Ácido Fólico e Vitamina B12
Importantes vitaminas associadas ao crescimento e ao sistema imunitário. Participam na divisão celular, sendo portanto importantes para tecidos com rápida renovação como é o caso da mucosa intestinal e células sanguíneas. O ácido fólico depende da presença de Vitamina B12, para o seu funcionamento. A vitamina B12 é uma vitamina hidrossolúvel, sintetizada exclusivamente por microrganismos.

Vitamina D3
A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel, essencial à manutenção do metabolismo do cálcio. Interage com o sistema imunológico através da sua ação sobre a regulação e a diferenciação de células imunitárias e efeitos imunomoduladores.

Apresentação
Embalagem de 30 cápsulas

Indicações

• Reposição da flora intestinal,
• Distúrbios do trato gastrointestinal,
• Obstipação,
• Diarreia,
• Pós-antibioterapia,
• Colite,
• Reforço do sistema imunitário,
• Infeções do trato geniturinário.

Modo de tomar
1 ou 2 cáps, por dia. A cáps deve ser ingerida inteira com bastante água.

Ingredientes
Dextrina, Hidroxipropilmetilcelulose (cápsula), Mistura de Lactobacillus cada 1 x 10¹¹ UFC / g (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium longum), Citrato de Zinco, Estearato de magnésio (E470 b) (antiaglomerante), Ácido fólico (Vitamina B9), Biotina, Vitamina B12 (sob a forma de Cianocobalamina), Vitamina D3 (sob a forma de Colecalciferol).

Composição

VRN*: Valor de referência do nutriente.

Interações

Vitaminas: Hipervitaminose de Vitamina D3, B12 e Ácido fólico.
Vitamina D3: Antiácido, contendo sais de alumínio, Análogos da Vitamina D3 (calcipotriol), Digoxina,
Antiarrítmicos e Bloqueadores da entrada do cálcio (diltiazen e verapamilo), Diuréticos tiazidicos (hidroclorotiazida).
Vitamina B12: Aminoglicosídeos, Antiepiléticos, Biguanidas, Clorafenicol, Colestiramina, Sais de potássio, Dopametilo e Agentes antiácidos. A administração concomitante de contracetivos orais e Vitamina B12 pode provocar a diminuição da concentração plasmática desta vitamina.
Ácido Fólico: Antiepiléticos, Antibacterianos e Sulfassalazina.
Zinco: Antibióticos (Quinolonas, Tetraciclina, Cisplatina e Penicilamina) e diuréticos.

Contraindicações
Lactose ou leite e em indivíduos imunossuprimidos.
Relativamente às Bifidobacterium e S. thermophilus não existem contraindicações já que são considerados GRAS (Generally Recognized as Safe).
Vitaminas: Hipervitaminose de Vitamina D3, B12 e Ácido fólico.
Vitamina D3: Hipercalcémia.
Vitamina B12: Não administrar na mulher grávida com anemia megaloblástica. Doença de Leber (atrofia hereditária do nervo ótico) nem na ambliopia tabágica ou alcoólica pois a neuropatia ótica pode ser agravada.
Zinco: Excesso de zinco.

Efeitos indesejáveis
Os efeitos adversos mais comuns incluem inchaço e flatulência, no entanto, estes são geralmente ligeiros e desaparecem com o uso continuado.

Advertências
Não deve ser administrado a doentes oncológicos, devido à presença de Ácido fólico e Vitamina B12. Os Lactobacillus podem afetar a sensibilidade à insulina.

Recomendações
Não exceder a dose diária recomendada. Não se aconselha a toma deste produto durante a gravidez ou amamentação. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação. 
Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, nem de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance e da visão das crianças. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.